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益生紅茶——春季減毒,飲茶“肝”好!

來源:新聞信息中心

  身體經過一整個冬天的能量補充,體內積存下來的廢物有得不到及時的排除,毒素便越積越多,加之春季是“生發”的季節,人身上的某些隱疾開始復發。同時,春季是一年中人體新陳代謝最為旺盛的時間段,因此,人體進入了最佳排毒時機。而在人體進行排毒工作時,作為人體最大的解毒器官——肝臟,此時應該獲得最好的養護,以增強解毒功能。



為肝臟減負:利用食物助排毒
  國醫學認為,春季肝臟器官非常活躍,這個季節養肝排毒,能達到事半功倍的效果。而食療,無疑是最合適的排毒方式。以下幾種食物,對春季排毒有所幫助。
◎黃瓜——清熱促代謝。《本草綱目》中記載,黃瓜味甘性涼,有清熱、解渴、利水、消腫的功效。黃瓜所含的黃瓜酸,能促進人體的新陳代謝,排出毒素。
◎黑木耳——血管清道夫。黑木耳,性甘味平,有排毒通便、清胃滌腸、和血止血等功效。木耳所含的一種植物膠質,有較強的吸附力,可將殘留在人體消化系統的灰塵雜質集中吸附,再排出體外,從而起到排毒清胃的作用。
◎海帶——吸脂去浮腫。海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質,能夠吸收血管中的膽固醇,并把它們排出體外,使血液中的膽固醇保持正常含量。另外,海帶表面上有一層略帶甜味兒的白色粉末,是極具醫療價值的甘露醇,具有良好的利尿作用,可以治療中毒、浮腫等癥,海帶是理想的排毒養顏食物。
◎蘆筍——清熱防口干。蘆筍所含的天門冬素有利尿作用,能排除體內多余的水分,有利排毒。
◎白蘿卜——消食防便秘。蘿卜味辛、性涼,具有清熱生津、消食化滯、順氣化痰的功效。



五種營養保護肝臟健康
  養護肝臟不僅僅只是在于幫助肝臟排毒,更要從源頭護衛好肝臟。平常生活中的晚睡、喝酒、暴食、心情壓抑等行為都會對我們的肝臟有所損害,而以下五種營養能有助于保護肝臟健康:
1、脂肪不是肝臟的敵人
  “有些患者查出脂肪肝后就開始只吃蔬菜和水果,這是很大的誤區”。實際上,不管有沒有脂肪肝,也不用徹底與肉類告別,脂肪是肝臟必不可缺的營養,少了它,肝臟就沒法正常工作。
2、蛋白質能修復肝臟
  雞蛋、豆腐、牛奶、魚等“高蛋白、低熱量”的食物,是肝臟的最愛。這些食物中豐富的蛋白質就像肝臟的“維修工”,能起到修復肝細胞、促進肝細胞再生的作用。
3、糖是保護肝臟的重要物質
  糖能合成一種叫肝糖原的物質,儲存在肝臟中,可以防止攝入體內的毒素對肝細胞的損害。
4、維生素A可抗肝癌
  維生素A能保護肝臟,阻止和抑制肝臟中癌細胞的增生。它能使正常組織恢復功能,還能幫助化療病人降低癌癥的復發率。
5、B族維生素是肝臟“加油站”
  B族維生素就像體內的“油庫”,它能加速物質代謝,讓它們轉化成能量,不僅能給肝臟“加油”,還能修復肝功能、防止肝脂肪變性,進而起到預防脂肪肝的作用。



益肝養生,好茶好禮——韻宜生益生紅茶
配    料:紅茶、烏梅、山楂、羅漢果、甘草
食用方法及食用量:開水沖泡,1次1袋,1日1-2次,可多次沖泡
適宜人群:男女老少皆宜
規格:2g*30/盒
  春季肝氣失調、疏泄失常,則易傷脾胃。只有肝氣疏泄正常,脾胃的運化才能正常。因此,春季養胃重在養肝,要保持肝氣疏泄正常,以免傷及脾胃,造成脾胃功能的紊亂、減弱。所以,護肝養胃是相輔相成的過程。
  韻宜生“益生紅茶”能讓您享受舒適的味蕾禮遇之時,還能幫您調節身體平衡,身心均得到放松和養護。韻宜生益生紅茶,乃選用上等湖紅代表——安化黑茶,與山楂、羅漢果等健康養生原材料精心調配而成的養生茶品,紅茶茗香與其它材料的風味巧妙融合,養護身心,潤澤內調,為您帶來全新的享受,四季的呵護。
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